• آشپزی سالم

میت بال حلقه ای


این غذا بسیار راحت و خوشمزه است که میتونیند با پنیر طبیعی چدار و یا پنیر پروسس توده ای ماردینی آماده کنید و نوش جان نمایید.

مواد لازم :
گوشت چرخ کرده ۲۵۰
پنیر طبیعی چدار ۲۰۰ گرم
پیاز ۳ الی ۴ عدد
تخم مرغ یک عدد
آرد یک پیمانه
آرد سوخاری یک پیمانه
نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه: یک پیاز متوسط را رنده کنید و آب آن را بگیرید و پیاز را به همراه نمک وفلفل به گوشت چرخ کرده اضافه کنید ، سپس پیاز ها را حلقه ای برش زده و از هم جدا کنید در داخل حلقه ها مطابق ویدیو کمی گوشت چرخ کرده و بعد پنیر طبیعی چدار و مجددا گوشت اضافه کنید. در انتها حلقه ها را در آرد، تخم مرغ و آرد سوخاری بغلطانید و در روغن سرخ کنید و میل کنید.

نکته: اگر می خواستید که گوشت چرخ کرده ی کمتری مصرف کنید می تونید در ازای یک سوم از وزن گوشت چرخ کرده تون ، هویج پخته و رنده شده در مخلوط گوشتتون استفاده کنید.

علائم بیماری کم خونی ممکن است بسته به میزان و شدت تخلیه ذخایر آهن در بدن بصورت رنگ پریدگی دائمی مخاط زبان و پلک چشم، خستگی و بی حالی، سرگیجه، خواب رفتن دست و پا و در مراحل پیشرفته، تنگی نفس همراه با تپش قلب و تورم قوزک پا بروز نماید.

مدیریت:
تلفن:
آدرس: